2024年01月07日

2024初実走

暖かいかな?と実走へ。
3本目まではいけた。が、曇った途端に冷えてきて、ブルブル。
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ヘルメットカメラは日付が飛んでしまって、2017年。もうメーカーが無くなっちゃったみたい(泣)。
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2023年12月17日

ウラ山5本

少し寒くなってきたけど、陽射しがあるので、秋装備で実走できそう、、、とウラ山へ。
ゆるゆるペースで5本リピート。でも心拍数は170まで上がってた。いやー、ついつい(笑)。

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2023年12月10日

暖か〜!実走へ

暖かいし快晴だし、実走日和。
いつものウラ山コース、今日はゴルフ場の激坂下まで。
鹿に出会いました。三頭が山から降りてきて道を横切って反対の坂を跳ね登っていきました。

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2023年11月19日

ウラ山実走

クマは怖いけれど、昼間の県道ならまあ大丈夫か、と、暖かそうだったので実走。毎度のウラ山4本。
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2023年11月05日

実走ならず

久しぶりの実走で使おうと、カメラ付きヘルメットの充電をしておいた。
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が、かみさんが熱を出し、心配なので中止。寝込んでいる間は暇なので、パンクしていたチューブを修繕。古いパッチだからちょっと怖い。ローラー専用にしよう。
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、、、
そんなこんなでローラーばかりですが、10月もきっちり完走。
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