2020年11月29日

ウィーアーザチャンピオン!

Amazonプライムでフレディマーキュリーを観られるようになっていた。高校生の頃にリアルタイムだったけど、正直ピンとはこなかった。でも、なんだかんだでやっぱすごい。

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2020年11月28日

スケートの季節

坂本選手はかねてよりイチオシ!で応援してます。ガッツポーズが爽快!

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最近、ミナミマグロのいいのがスーパーで出ていて何度も食べてます。噛まずに口の中で解かしてご飯と混ぜると最高〜!*\(^o^)/*

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2020年11月27日

少し冷えてきた

でもまだまだヌルい。

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ちょっと刺激を。

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2020年11月25日

本屋さんチェック

本日発売の雑誌をチェックしに本屋さんへ。うーん、買うには至らず。

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2020年11月22日

週末1,000kcal

もくもくとローラー。

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横浜のガンダムはやっぱりこういうカラクリなのか。どのくらいの動きができるのか興味深い。

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2020年11月20日

さらに朝焼け

かなりの朝焼け。各地で見られたらしい。

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無酸素域で15秒。これやりすぎると腰が痛くなるから注意。

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社内のネットで紹介された。トピック一覧で広瀬すずさんと同じページに並んでいたのでゴッキゲ〜ン!*\(^o^)/*

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2020年11月19日

朝焼け

朝焼け。雨になるのか?

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強度あげて脚に刺激を。

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仕事で賞をいただきまして、ネット掲載用の写真を自撮り。

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2020年11月18日

秋らしい空

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朝ローラー。

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2020年11月15日

恒例の土日1,000kcal

好天なのにローラー。古い映画観ながら。

雨に唄えば
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カサブランカ
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2020年11月13日

少し強度かける

金曜、少し刺激を入れてみた。

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仕事で2月以来の出張。セミナーの講師に招かれました。

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コロナ第3波が来ているので怖い。新幹線は空いてはいた。

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相模川を通過中。もう今年は出張の予定はない。ホッ。

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2020年11月11日

火水の朝、寒くなった

朝の気温が5℃まで下がった。

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2020年11月08日

土日は1,000kcal

淡々と2時間、脚にダメージを残さないようなペダリングを目指す。

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かみさん作の干し柿。美味そう〜。

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2020年11月06日

金曜朝ローラー

Amazon映画は、あの名作を。

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今週もアレコレ仕事に追われて金曜までたどり着いた。日が沈んでいく最後の光。

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2020年11月05日

火木のローラー

火曜、祭日でのんびりローラー。

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木曜は朝ローラー。

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会社が終わるころにはもうあたりが暗い。

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