大腸カメラ

便潜血が出てしまって人生3回目の大腸カメラ。
前日のレトルト食。当日の洗腸液。もう慣れたもの(^-^)





結果は問題なし。ポリープもありませんでした。

土曜のみローラー

火曜日に大腸カメラのため、体力温存で日曜ローラーはなしに。

今はなき味寿々メンを再現。麺とスープはホンモノにはかなわない。



テレワーク用のパソコンにSSDを増設。めちゃ速い。でも容量がぜんぜん足りないので、さらに増やす予定。

圧力鍋がやってきた

かみさんが作ってくれた煮豚、めちゃ柔らか！(^.^)



平日3日間は朝ローラー。テレワークでも変わらず。

名古屋のマラソン

松田瑞生選手の独走を観ながらローラー。豪華解説陣。増田明美さんもいた。



そして野口みずきさんと言えば、マグロ！(^-^)







土日2時間ローラー継続中。こなせるようになってきた。ペダリングが良くなっていると思う。

冷えたり緩んだり

確実に春になってきている。

土日2時間ローラー

強度は低いけどじっくり回す土日。
さくらんぼの桜が満開🌸。



給水はボトル3本。

テレワーク出張

外出して実験すると在宅勤務ではなく出張扱い。