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行け!おやじライダー
めざせ、プチ・ヒルクライマー。「夢へ」向かって駆け上れ〜!(^^)/~~
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2023年04月30日
4月の練習記録
4月のローラー。
土日2時間、平日40分を3日。2日休みのペースで。
posted by おやじライダー at 14:07|
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2023年04月12日
心拍上げ
朝ローラー。ケイデンスあげて、久しぶりに心拍170超え。
posted by おやじライダー at 19:14|
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自転車
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2023年04月01日
3月のローラー
平日3日、土日2時間。ほぼクリア。
強度は控えめ。
posted by おやじライダー at 16:21|
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自転車
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プロフィール
名前:おやじライダー
一言:1960年生まれの62歳。
ヒルクライムをがんばっている身長160cmのプチおやじです。パワーメータとローラーが大好き(^^)/
ロードバイクはピナレロのガリレオ(06,白)、タキザワA-800(白)、C-2700(黒)。
静岡県出身、神奈川県西端在住。
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