天竜川メディオ

明けましておめでとうございます。走り初めは天竜川の土手コース。
かささぎ橋から飛竜まで230W(4.18W/kg)で約15分。信号がないので集中して走ることができます。

親戚新年会があるので、上って下っての2本で終了。計90分。

風がなく暖かくて、ウィンドブレーカー上下とも脱ぎました。