2012年01月30日

リカバリー

月曜は恒例の回復日。120W以下でローラー50分。さすがに工業扇も不要です。

カラカラ回しながら、DVD録画のmotoGPを観戦。やっとドイツ・ザクセンリンク。まだ2011シーズンの折り返し。少しペースを上げないと2012シーズンが始まってしまうなぁ(^_^;)

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posted by おやじライダー at 19:52| Comment(0) | TrackBack(0) | トレーニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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