2012年03月30日

通勤ポタリング

神奈川県西部は、自然に囲まれたとても豊かな地域です。
自転車通勤では、季節の移ろい、自然の厳しさ、大地の恵み、を実感できます。

金曜日はアルコール解禁日、一刻も早く帰って一杯!といきたいところですが、会社を出るとなにやらいい風が吹いています。強烈な西風。幸いにして帰路は東向き。風に背中を押されて、ちょっと道草と洒落込みましょう〜。

SCshot_0089.jpg 酒匂川の新橋

ここまで出来ているのになかなか開通する気配がない新しい橋。予算の都合なんでしょうか。開通したらこれが通勤路になるかも。

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こんな小川、まだあったのか〜。生まれ育った頃にはあちこちにありました。下手に入るとズブズブ沈んでパニックになることも。

SCshot_0091.jpg

昨日とはまた違った日没。上空の気流、動きが激しいです。

・・・
今朝は回復走兼ペダリング。片足ペダリング20m, 高ケイデンス110rpm-20m. ここまでの L3-L4のグラフはこんな感じ。土日でもう少なくともあと1時間はL4を稼ぎたいですね。来週が7週目、そのあと1週休んで今シーズン初のヒルクライム、八ヶ岳です。

SCshot_0093.png

posted by おやじライダー at 20:57| Comment(0) | TrackBack(0) | 自転車通勤 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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