新機材

今朝は補助トレのみ。
バランスディスクに加えて、もう一つ新しい機材を入手しました。



いくつかタイプがあるみたいですけど、これは見ての通り、丸くて、底にでっぱりがあり全方位にグラグラします。バランスディスクはぶよぶよだけど、これは足裏が接する部分が板になっています。

とりあえず、片足バランスあたりから始めてみます。