寝不足

夜半に目覚めてしまって寝付けなく、完全に睡眠不足。
時々こういう日がある。メンタル起因かな〜。

いずれにしても明日が大会なので軽い負荷の予定。機材チェック的に10分坂を1本半。



カチカチサドルに中華ホイール。中華パワーメータ。甘利山は勾配きついから軽くしたい。



かみさんはのど自慢の予選の応援に行ってしまって、1人で昼ごはん。かみさん作の山盛りのサンドウィッチをモリモリ食べる。

さて、明日は当日受付するので早起きだ。今日はぐっすり寝たいなぁ。