2018年09月05日

手強い?zwiftトレーニングプラン

乗鞍が終わって、しっかり休んで、さて再開。
どんな感じでいくのか決めてません。zwiftみてたらトレーニングプランってのがあって、アクティブオフシーズン?というのがあったので試しに始めてみた。

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なんかとんでもないやん、これ!?

Prepでいきなり気合いが必要。本メニューでは耐久、、って普通に2時間ぐらいのがごろごろ。
これをこなせる会社員はあまりいないのでは??(^^;;

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お、90Wってラクそうだーと始めたら、片足ペダリングしろ!オラオラ〜〜って、騙されたし(o^^o)

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早々に脱落、、、の予感。

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posted by おやじライダー at 20:09| Comment(0) | トレーニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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