2018年10月04日

FTP設定修正

zwiftのFTP設定、見栄を張って昔のままの値を入れていた。因果応報、指定されるトレーニング内容がキツすぎる。
これでは何やってるかわかんない、、、

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かといってFTPテストをする気力もなく、、、まあ、これぐらいかなぁ?という値を入れてみた。

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L2メニューで10W低く指示された。数値ではわずかの差なのに、なんて楽なんだ!?これなら3時間も可能かも。でもサラリーマンの平日にそれはムリ。2日に分けます。一旦ポーズ!

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これならもしかしたら残り6週間を完走できるかもよ。

・・・
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台風で倒れてしまった寄1番地の松の木。どうなるのかな。放置?
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posted by おやじライダー at 12:39| Comment(0) | トレーニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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