2020年04月05日

再開ローラー

水曜に下痢して寒気がしたり熱が出たり、木曜は会社を休んだ。
で、金曜は初の在宅勤務。
熱はすぐに下がったが、体調はイマイチだったので体力復活を優先して、練習はやすんでいた。

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今日は練習再開で、まあローラー好きだから実走でなくローラー。風が強いし気温も低めなので。
Amazonで映画観ながら、軽く軽く1時間半。明日からまたボチボチやっていく。

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posted by おやじライダー at 14:01| Comment(0) | トレーニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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