2020年07月05日

日曜ローラー

毎度の雨ローラー。実走してないなー。

後半ちょっと強度上げてみる。これやると満足感はある(^^)。でも夜寝てるときにお尻がウズウズして寝不足気味になるんだよねー。クールシンパス貼って寝よう。

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posted by おやじライダー at 17:24| Comment(0) | トレーニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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