2020年08月29日

土曜ローラー

朝のうちにローラー完了。

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昼前からクルマ屋さんに。エアコンの部品の交換。キーキー音がするので。対策品が出ているとのことで無料で交換。
初ETCで快適に往復。地元で昼ごはん。久しぶりにオーソドックスなラーメン。スープが旨い。

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体重が増えてるので、運動強度上げて筋肉増やしたほうがいいか。
posted by おやじライダー at 21:17| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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