2020年10月09日

金曜までたどり着いた

歳とって平日5日間の勤労がきつい。定年が55とか60とかって合理的なのかもねぇ。フルに5日がんばったら倒れてしまう、、、。
なので、今週は水曜に有休使ってインターバル入れた。どうにか乗り切れた。

Youtubeでこの人のチャンネルが面白い。連続で観させて頂いてます。

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20回し全力。15秒ぐらい。
自己最高の577W瞬間が出たよ*\(^o^)/*。

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posted by おやじライダー at 19:02| Comment(0) | トレーニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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