平日も休足

朝眠くて起きられない。疲れを抜くため、平日の朝ローラーをサボる。こういう週もたまにはいいでしょう。

火曜だけ、カラカラ回した。



木曜、仕事関係で地元の街を歩き回って調査。3時間くらい歩いて、普段とは違う筋肉を使った。