2023年12月17日

ウラ山5本

少し寒くなってきたけど、陽射しがあるので、秋装備で実走できそう、、、とウラ山へ。
ゆるゆるペースで5本リピート。でも心拍数は170まで上がってた。いやー、ついつい(笑)。

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posted by おやじライダー at 15:24| Comment(0) | TrackBack(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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