2016年12月18日

富士山観賞ポタ

ポタリング的に松田山。富士山を観に。

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自宅は松田山の東にあり、富士山方面は松田山の影になるのでまったく見えません。
今日の朝、南側の空は雲も半々の空だったのですが、なんとなく西側は大丈夫な気がして、上ってみたら!OKでした。

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望遠ズーム付きのコンデジを背中のポケットに。

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パラグライダーがバサバサっと離陸していく様も、間近にたくさん観れてよかった。気持ち良さそう〜〜。

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かなり寒かったけど防寒はバッチリ。タイツの重ね着、シューズカバー、ネックウォーマー。なんの問題もなし。
そして、新し物のガーミンで楽しさ倍増。今日もサイコン3種を携えてのヒルクライム。比較の結果は明日以降、詳しく書きます。

と、楽しく乗ったのですが、ガーミンの高度な機能「リカバリータイム」は55時間の休息が必要、と告げてきました。え〜〜〜それホント?

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・・・
下記データはガーミンです。たまごっちのも殆んど変わりないです。ロガーとしての性能はどっちも秀逸。
Time Moving: 1:30:29
Distance (km): 24.162
Work (kJ): 720
BikeScore™: 89
95% Heartrate (bpm): 168

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2016年11月20日

大野山ポタ

天気回復。富士山見物のポタリングに。

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10時すぎ、松田からはよく見えてましたが、やや雲が出始めているか、、、。急がないと。

246号で山北に向かいます。さて、足柄峠か、それとも大野山にいってみるか、、?

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(画面左上に注目!(@_@))

直感で大野山を選択。久しぶりだったので。ギアは34x28まであるのでゆっくり上ればいけるでしょう。

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登頂成功〜〜(^^)v。でも富士山は雲の中、、、(>.<)。残念〜。
山頂ではイベントが行われており、見たことないほどの大勢のハイカーさんで賑わっていました。ゆっくり上ったけれど、汗でびしょ濡れ。ウェアの上を下山用に着替え。持ってきておいてよかった。

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足柄平野方面。まだらな光がいい感じ。
牧場は閉鎖になってしまったし、道は細く路面はますます荒れていて、ちょっと難度は高い大野山ですが、いい場所ですね。

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2016年11月03日

少し色づく松田山

昨日負荷かけたので、今日は休足。でも昼前に青空が広がってきたので、富士山見えるかも、、、と松田山へポタリング。

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・・・見えませんでした。雲の中。
そのかわりに、少し色づき始めたイチョウを見ることができました。

負荷トレーニングではないので、松田山のリピートはやらず(笑)、1本だけで帰還。ちょっと物足りないので、湯の沢一番坂をバス停まで。

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松田山の裏側、雲の切れ間から射す光が、半逆光になって、いい感じの立体感です。

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中津川に面した斜面の自然林も、じんわりと紅葉しはじめていました。あとひと月ぐらい、移り変わりを楽しめそうです。

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帰宅すると、かみさんが干し柿の仕込みをやってくれていました。親戚からいただいた柿です。これまた楽しみ!(^_^)。

・・・
Time Moving: 1:13:37
Distance (km): 18.395
Work (kJ): 482
BikeScore™: 57
95% Heartrate (bpm): 144

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2016年09月03日

流し?トレ?

大会用のバイクから練習用に戻しつつ、ご近所を流しに行きました。

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ホイールを中華カーボン+チューブラーに。これはPowerTapなしの軽量バージョン。
パワー記録なしでは乗れない体なので(笑)、PowerCalを使います。TSS管理したいだけなのでPowerCalで十分です。

経済力があれば、パイオニア買っちゃえばホイール縛りから開放されるのですが、、、55歳で給料下がってしまったし〜〜(泣)。

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田代橋から上流。青空も見えて、日差し強く、日焼け止めは必須でした。

・・・
流すつもりが、中盤でついついインターバルをしてしまいました。脚が元気だったので、、。PowerCalだったのが残念。HR170以上まで、L5域で回せていたような感触でした(^^)。
※PowerCalにて
Time Moving: 1:40:16
Distance (km): 28.845
Work (kJ): 898
BikeScore™: 103
95% Heartrate (bpm): 165

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2016年08月24日

繋ぎサイクリング

中二日の休養2日目。奥の集落までサイクリング的に往復。

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水はまだ多めで濁っています。釣り人は何を狙っているのかな?
タイヤは一皮むけました。前はまだビロビロが少し残っているけど、後ろはほぼ完成形に。

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このタイヤいいですね。よく転がります。以前のパナはロードノイズが大きかったけど、これはノイズもうるさくはない。先の尖った形状も少しマイルドになった気がしますね。

・・・
午後、出張で東京へ。なんて蒸し暑いこと!こんな町で夏にホントにオリンピックやるんですか?まともじゃないですね。商業主義には反対です。

あまりに蒸し暑いので、駅構内の1000円散髪に飛び込んで、ばりっと短くしました。サッパリ。軽量化にもなっていい感じ。今日刈ってくれたお兄さんは、丁寧で上手でした。ありがとう!

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2016年07月10日

寄ポタ

ポタリング兼カロリー消費。PowerTapなしの軽量バイクで。
暑いかと思ったら、曇ってきてそれほどでもなくラッキー。それでもボトルの水は2本分飲み干しました。

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246号の寄入口から、奥の集落「寄」まで。途中の脇道に逸れて練習コースのゴルフ場下までの往復をプラス。

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この脇道を入ってしばらく数百メートルほどの区間は、沢沿いのせいかとても涼しくて気持ちがいいです。木々に囲まれて日陰も多く、下界と一線を画しています。

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この沢は県道に出たところで、そのまま崖から落ちて滝となります。かなりの落差の滝らしいのですが、見たことはありません。素人がアクセスできるような道はないんですね。殆どその存在も知られていないのではないでしょうか。

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「寄」では小学校と、その先の集会所が投票所になっていました。皆さん、投票は行きましたか?
安倍政権がNHKを始めとするマスコミを封じ込めているので、ネット(SNS)を見ない人には何が起きているのかすらもよくわからない状態のままでの選挙になってしまっています。ひどいものです。

・・・
PowerCalのデータ。
Time Moving: 2:15:22
Distance (km): 41.610
Work (kJ): 906
BikeScore: 86
95% Heartrate (bpm): 139

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2016年02月07日

渋沢ポタリング

まだまだ朝は冷えますが、早咲き桜もチラホラと・・・。

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(一番坂の早咲き桜)

今日は久しぶりにポタリング。渋沢丘陵方面をうろうろと脚の向くままに。

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東名の測道に迷い込んだり・・・

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見晴らしの良いところでは、こんな景色が広がります。

渋沢の山の中は東名の中井PAだけではありません。ゴルフ場・老人ホーム・霊園で賑わっております。謎の道路開発(税金の無駄遣い)もひっそり黙々と続いています。

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篠窪の菜の花が見ごろかも、と立ち寄ってみました。まずまず(^^)。トンネルの上の道なので、ちょっと上らないとここまで来れませんが、クルマでもすぐそばまで来れます。富士見塚ってところに停められます。

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・・・
RFLKT+のログ、ありゃりゃ、パワーデータが中抜けだわ・・。RFLKT+はこれがあるので、完全に移行できない。たまごっちの安定性は捨てられません。
Time Moving: 2:09:11
Distance (km): 44.245
Work (kJ): 923
BikeScore: 91

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posted by おやじライダー at 16:00| Comment(0) | TrackBack(0) | ポタリング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする