2020年05月27日

通勤チャリ整備

緊急事態が解除になって、速攻で出社の指令が。在宅勤務のほうが効率いいんだけどなぁ。
久しぶりに通勤号に乗るので整備。チェーンに注油、そして何年かぶりにエアショックに加圧。ヘタヘタにへたってたからね。

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学生時代にオートバイ用に買ったポンプ。40年モノ。まだ現役。

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ビフォーアフター。少し上がりました(^^)。サスとしては効いてるのかなー?

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posted by おやじライダー at 20:04| Comment(0) | 自転車メンテナンス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年05月13日

PowerTapメンテ

もう10年になるPowerTap Pro+。
またギシギシ音が出てきたので、プチ分解してメンテ。

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軸を抜いて清掃。
今回は、ベアリングのカバーを外してグリスをねじ込んだ。効果は、、、あります(^^)。

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スプロケも掃除してスッキリ。
未だに10速ですが、これで十分。機材欲は枯れています。

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posted by おやじライダー at 16:26| Comment(0) | 自転車メンテナンス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年04月07日

大会前メンテ

早いもので来週はツール・ド・八ケ岳。最低限のメンテ、チェーン洗浄。

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外して、洗って、乾かして、注油。完成!

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試走。OK!
乗鞍で懲りたので、パンク修理が出来るクリンチャーで走ります。重いけど、八ヶ岳のハーフコースなら悪くないと思うし。

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選挙へ。棄権はしたことがない。でも、投票した候補はほとんど落ちる。保守天国、、、悲しい。

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posted by おやじライダー at 16:59| Comment(0) | 自転車メンテナンス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年03月24日

チェーンがロー側に脱落

実走、走り出してすぐトラブル(泣)。
なんと、チェーンがロー側に落ちて抜けなくなってしまった。どうにもならず幸い自宅そばだったので、後輪を持ち上げて徒歩で帰還。

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スプロケットを外して対処。出先だったら大変だわ。

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変速機のロー側を締める。

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練習再開。裏山コース。花が咲き始めています。

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2019年01月27日

異音、治った!

ピカピカの晴天なのに屋内ローラー。寒いんだもん。

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昨日のワッシャ嵌め直しで、リアのギシギシ音は解消。よかった。このPowerTapは丸10年を超えたけどまだまだ活躍してくれそう。
機材が壊れるか、自分のモチベーションが尽きるか、この先どうなるかな?

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練習はzwiftのプランの10週目を完了。疲れに負けて少し歯抜けに。でも休みを入れたのは効いて今日は快調。ほぼパーフェクトで完走。

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11週目もきついメニューが続くので、少しサボることになりそう。
zwiftのプランは、たぶん年齢のことを配慮してくれてないので、カラダの声を優先してダメなときは休みます。

posted by おやじライダー at 16:32| Comment(0) | 自転車メンテナンス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月26日

ハブ異音の原因?

PowerTap Pro+の異音、しっかり調べてる時間がとれてなかったけど、本日バラしてみた。

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何度目かのバラし。

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フリー周りにとくに異常は見あたらず。

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あれ?なんかワッシャが斜めになってる。そんなアホな、、、、
これ圧入だったっけ。

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いったん外して、荒れてるとこを少しヤスって均して、

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コツコツと叩いて、再度嵌め込みました。
さて、これで治ってくれるといいのだが。明日のローラーで試してみます。

posted by おやじライダー at 21:33| Comment(0) | 自転車メンテナンス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月05日

ギシギシ音

今日は暖かだったー。
ローラー時にギシギシ音がするのが気になっていたので、ポカポカの中、バラしてみたが特段の異常は見つからず。

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スプロケットがもしかしたら緩いかも?というぐらい。掃除して再装着。ハブ軸はがっちり締まっていたし。BBも大丈夫。

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シートポストも脱着してトルクレンチで締める。

、、、結果、ギシギシ音は消えず(泣)。ローラー側か?
今日はここまで。明日ホイールを替えてみよう。

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zwiftが2h55mを指示してきたけど、途中で挫折。30分のショートカット。疲れも溜まってきた感じ。来週は休息週、のはず。

posted by おやじライダー at 21:51| Comment(0) | 自転車メンテナンス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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