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2023年11月19日
ウラ山実走
クマは怖いけれど、昼間の県道ならまあ大丈夫か、と、暖かそうだったので実走。毎度のウラ山4本。
2023年11月05日
実走ならず
久しぶりの実走で使おうと、カメラ付きヘルメットの充電をしておいた。
が、かみさんが熱を出し、心配なので中止。寝込んでいる間は暇なので、パンクしていたチューブを修繕。古いパッチだからちょっと怖い。ローラー専用にしよう。
、、、
そんなこんなでローラーばかりですが、10月もきっちり完走。
2023年10月08日
10ヶ月ぶり実走
寒いよー暑いよーと言ってるうちに10月になってしまった。
また寒くなる〜ので、今日しかない！たぶん今年初の実走行。
いつもの坂コース。弱くなってるけど、まずまず上れた。
Garminの電池が持たない。もう寿命かな。(ローラーでは給電しながら使ってる。)
2023年07月29日
夏連休はパンク修理から
ローラー号のパンク修理。そのあと、エアコンつけてローラー2時間。夏連休だけど遠出なし。
2023年07月02日
6月のローラー
6月。準コンプリート。
6/8は有休とってお出かけしたので朝ローラーなし。歩き回って運動量は十分の日でした。でもラーメン食べたのでカロリーはトントンか。
